宅健康:喝啤酒能增强骨质密度

124 宅健康:喝啤酒能增强骨质密度

         这大过年的,无论是家人团聚,还是朋友重逢,在饭桌上总免不了来两杯。要说这酒多了的确伤身,但若适当饮用,不但能让聚会更有气氛,还能给咱们的身体带来好处。
         通常认为酒能活血化瘀,其实酒的好处还不仅于此。啤酒成分大麦和啤酒花中蕴含的食用矽,有助于提高骨质密度。加州大学戴维斯分校最近通过研究显示,在啤酒酿造的过程中,原料大部分的营养价值都能得以保留。尤其是淡色啤酒中(啤酒按色泽可分为淡色﹑浓色和黑色三种),矽成分的含量会更高。因此,适当饮用啤酒对身体是大有裨益的。

          喝啤酒也有讲究。首先是最好不要使用塑料杯在盛放啤酒,另外,啤酒还不宜和海鲜以及烟熏食品同时食用。不过,春节饭桌上,往往少不了香肠腊肉,实在是让人纠结呀。

          最后再给大家推荐一个适合在酒桌上玩的小玩意儿——酒令骰子。

212 宅健康:喝啤酒能增强骨质密度

VN:F [1.6.4_902]
Rating: 5.0/5 (2 votes cast)

你也许还喜欢……

标签:, , , ,

    • 黑夜之狼
    • 19:57:50 -- 二月 15th, 2010

    过年了,沙发都没人要了……

    • 625819050
    • 21:36:45 -- 二月 15th, 2010

    :-[

    • XL
    • 22:35:57 -- 二月 15th, 2010

    淘宝搜下·哈哈

    • Noddy
    • 00:45:35 -- 二月 16th, 2010

    桌上清那就惨了

    • xply
    • 01:04:48 -- 二月 16th, 2010

    三十那天就喝倒了。。春晚也没看。。色子不错哈!

    • natt3000
    • 21:54:24 -- 二月 16th, 2010

    喝多了也不好吧,感觉弊大于利

    题图的焦确定没有对错地方吗?

    • Eric Wu
    • 18:08:07 -- 二月 24th, 2010

    酒令骰子哪里有卖? 挺搞笑啊 哈哈

  1. No trackbacks yet.

:-[ (B) (^) (P) (@) (O) (D) :-S ;-( (C) (&) :-$ (E) (~) (K) (I) (L) (8) :-O (T) (G) (F) :-( (H) :-) (*) :-D (N) (Y) :-P (U) (W) ;-)